neděle 11. ledna 2015

WEEKLY CHALLENGE #5

Je neděle, jedenáctého ledna - ne, nebudu se opakovat o rychlosti času, protože se z toho potom asi zblázním..

Dnes bude jen krátký informační článek o tom, co nás nemine příští týden. Ze všeho nejdřív bych ovšem chtěla shrnout týdenní výzvu, která dnes končí. Každý den jsme měly udělat něco jinak. Z počátku to vypadalo jako sranda-výzva, ale já za sebe říkám, že ke konci už mi docházela inspirace. No, můžete posoudit sami zde, který den byl nejkreativnější, nebo nejšílenější a nebo, který taky zkusíte. Já si určitě vyzkouším kanadskou verzi stolování - tedy, že si vyměním příbor (už teď je mi jasné, že se nenajím :)). 

A abych zbytečně nezdržovala, zde jsou výzvy na další týden. Ano, čtete správně - výzvy - s Lucií jsme se rozhodly, že spojíme tentokráte dvě, které se nevylučují, a taky, proč ne, že jo :). 

První výzva je jednou z těch, kterou jsme před Vánoci přesunuly na nový rok.. 
Druhá výzva byla nachystaná na vhodný čas, tedy až se Jan opět vytratí někam na pracovní cestu mimo domov a Lucie se nebude moci na něj vymlouvat :)). Sama si totiž v Praze zakládala na tom, že nemá televizi (a to prosím pěkně v jedné pracovala!..). 

" Týden bez nákupů. Čehokoliv! "

" Týden bez sledování televize, nahrávek, videí na Youtube či jiných kanálech"


Myslíte si, že jsme se zbláznily? Nenakupovat? Ne, nezbláznily. Jen dnešní doba je taková, že si člověk téměř každý den něco koupí (ať je to sebevětší hovadina). Sama za sebe zvedajíc pravou ruku na přísahu říkám, že jsem dnes nebyla na velkém nákupu, abych přežila. Ve spíži je toho dost. A ne, nebudu využívat své blízké k tomu, aby nakupovali za mě. A ne, nebudu nakupovat ani na internetu.
A videa? To snad není ani výzva, to zvládne každý - jen bude pointa v tom, najít si suplující zábavu. Já už ji mám. Závidíte? :P .. 
Stejně tak jako předchozí týdny sledujte náš Instagram, protože je tam moc hezkých fotek a uvidíte, co ve volném čase děláme namísto koukání na televizi. A sami můžete přidávat příspěvky s hashtagem #twooverseas

Tak tedy výzvy byly vyřčeny a já pádím zpátky k učení. Čeká mě snad ten nejtěžší týden v mém dosavadním životě - takže proč čekat do zítřka, když můžu začít už dnes večer, žejo ... 
i. 

A tady jedna fotka z týdenní výzvy, kdy jsem si zuby čistila druhou rukou - trvalo to minimálně dvakrát tak déle! :)

neděle 4. ledna 2015

WEEKLY CHALLENGE #4

Tak jak jste nastartovali nový rok 2015? Já se (mimo studijní publikace) začetla do článků na blozích o předsevzetích a kromě takových těch klasických "budu fit," "uběhnu 10km," spojených s novým programem Nike, se mi velice líbil jeden Bářin řádek "Cestou do práce nebudu vůbec na nic myslet, ani nic ťukat na displeji telefonu. Budu se jen dívat kolem sebe. Každý den zkusím na té cestě najít něco, čeho jsem si předtím nevšimla." Tímto se budu inspirovat a pokusím se do telefonu koukat co nejméně, což je u mě opravdová výzva a určitě by stála za jednu naši #twooverseas weeklychallenge, jelikož si myslím, že s Lucií  máme obdobný problém :). 
Tímto se dostávám k tématu, o kterém vám chci dát dnešní zprávu. Naše týdenní výzvy jsou zpátky. Po dvou týdnech vánočního volna máme před sebou nový, první celý týden roku 2015 a není na co čekat. Pojďme se znovu ponořit do našich challenges :). 
Téma pro tento týden je opět lehce kreativní a záleží jen a jen na nás/vás. 

" Každý den udělám něco jinak "


Ráno vstanu, automaticky jdu do kuchyně, kde dám vařit vodu na čaj, mezitím proběhne ranní hygiena, jdu zpátky do kuchyně, zaliju zelený čaj, vytáhnu pánvičku, na kterou sypu ovesné vločky, zapínám sporák ... Malá ukázka mé ranní rutiny, co takhle si to zpestřit? Změnit? Jeden den třeba neposnídám ovesnou kaši, ale udělám si vajíčka. Vyjedu ze svých zajetých kolejí. Proč? Abych si den zpestřila. Jen tak. A nemusím jen ráno, kdykoliv během dne je ta správná příležitost. Nečekejte na "ideální okamžik" - upřímně, ten nikdy nepřijde.
Připojíte se k nám?  Z posledních dvou výzev máme super ohlasy a zapojené nadšence, kteří mj. čekají na pohled z Kanady, který byl slíbený všem, kteří se zapojí k naší vánoční challenge

Sdílejte tedy vaše "nevšední, změněné okamžiky" s hashtagem #twooverseas na Google+, Instagram, Twitter či Facebook. Nechte se inspirovat a inspirujte ostatní. My budeme klasicky online na našem Instagramu a Google+ profilech. Těšíme na vaše příspěvky. :) 

Krásnou neděli, i.


čtvrtek 1. ledna 2015

2 0 1 5 !

Hola hej, do nového roku vám všem přeji jen to nej..

Nenapsala jsem zde ani řádek za posledních 10 dní, ale bohužel škola byla prioritní – tři předtermíny a zápočet znamenaly téměř probdělé noci a pořádnou zkoušku nervů. Každopádně vše dobře dopadlo a já se v lednu můžu vrhnout na..  další zkoušky.. 

Co se týče naší poslední týdenní výzvy s Lucií, která se týkala Vánoc – mohli jste nás sledovat na G+ a Instagramu -  obě jsme opět splnily J. Každý den si navodit vánoční atmosféru nějakým svátečním skutkem. Jedním z nejlepších dní byl čtvrtek a pátek – ve čtvrtek jsem balila vánoční perníčky pro kolegy v práci a v pátek jsem je s nimi překvapila J. Bylo to super. Ještě jsem měla napečené muffiny pro jednoho bezdomovce, který na Vodičkově ulici prodává NP, ale bohužel zrovna v pátek tam nebyl. S challenges budeme opět od pondělí společně s Lucií pokračovat, daly jsme si přes Vánoce volno – protože se jedná o svátky klidu a míru a je zapotřebí pořádný relax a odpočinek. Musím ještě podotknout, že tentokráte se k nám připojili i další lidé - především na Google+ a Instagramu (označovali své fotky s hashtagem #twooverseas) a "vykoledovali" si tak kanadský pohled, který jim v prvních týdnech dorazí domů. (přes Vánoce totiž kanadská pošta nefunguje)

Dnes je Nový Rokkniha s bílými stránkami s názvem 2015 je před námi a je jen a jen na nás, abychom si do ní napsali bestseller. Za pomocí nebo bez předsevzetí – to je každého rozhodnutí. I když se říká, že předsevzetí se dávat nemají, já to loni porušila a pár řádek si napsala – o co krásnější byl včera pocit, když jsem si měnila náplně v diáři a viděla, že jsem většinu splnila. Hned má člověk pocit, že má nějaký cíl, za kterým jde, a že jeho život se ubírá tím správným směrem. J Jak podotkla má sestra – není to o tom, mít hmotná předsevzetí (i když nebudu lhát, opět bych se chtěla podívat do dalšího kouta světa, kde jsem ještě nebyla), ale "pocitová". Co takhle říct si – každý den najdeme alespoň jednu věc, která se nám přihodila, díky které jsme šťastni, která nás udělala ten den veselejšími? Být zachmuřilý a věčně nespokojený jedinec je dost jednoduché – na jeden ráz naštvat všechny v okolí, jít spát, ráno se vzbudit a být zase nepříjemný. To by nám, Čechům, šlo od malička. Tak se pokusme o změnu..

A už končím s mými moudry.. Jak jsem již řekla, je Nový Rok a je na čase začít psát novou knihu – já osobně novou psát nebudu, budu pokračovat v té své, jelikož se mi moc líbí, jen začnu novou kapitolu..

Tak čočku na oběd a nezapomeňte, jak na Nový Rok, tak po celý rok. i.